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    Martinez

      Rodriguez Peña 146        
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Actividad Física

La actividad deportiva sistemática actúa como un antidepresivo natural, disminuyendo y previniendo numerosas patologías.

Su práctica, debe realizarse bajo una adecuada supervisión. Por ende podemos confirmar que la práctica deportiva sistemática, previene enfermedades mentales y mejoras en el rendimiento intelectual.

A nivel de la química cerebral, la actividad física estimula la producción de endorfinas, actuando así como antidepresivo intelectual.

Por otra parte, la actividad física aporta factores fundamentales en los niveles de atención sanitaria:

  • Nivel Primario: Previene enfermedades
  • Nivel Secundario: Complementa tratamientos de ciertas patologías
  • Nivel Terciario: Acelera la rehabilitación de algunos pacientes

Realizar diariamente una actividad física con la orientación adecuada y según condiciones fisiológicas o patológicas de cada persona, permite afrontar las exigencias de cada día con ánimo positivo y salud fortalecida, mejorando de esa forma, el rendimiento psíquico y físico.

 

 
Sede San Isidro
  3 de Febrero 23
  4732-0530
  Lunes a Viernes de 7.00 a 23.00 hs.
Sabados de 9.00 a 13.00 hs
y de 16.00 a 20.00 Hs.

Sede Martinez
  Rodriguez Peña 146
  Lunes a Viernes de 7.00 a 23.00 hs.
Sabados de 9.00 a 13.00 hs
y de 16.00 a 20.00 hs

Sede Acassuso
  Av. Santa Fe 1137
  5788-0309
  Lunes a Viernes de 7.00 a 22.00 hs.
Sabados de 9.00 a 13.00 hs.
     
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